Plusieurs canaux de communication sont à votre disposition. Suivant l'information que vous recherchez, l'échange que vous espérez, ou le moyen de nous joindre, choisissez : le blog: relaxorail.over-blog.com Ce blog doit répondre à vos attentes. Il renferme...

Les toutes premières séances de yoga, ouvertes à tous, ont été dispensées. Séances de découverte, n’obligeant à aucune adhésion ni engagement, elles devaient vous permettre de tester cette activité zen et ainsi, d’adhérer, si vous le souhaitiez, à notre...

L’art-thérapie (également « médiation artistique à visée thérapeutique ») est une méthode visant à utiliser le potentiel d'expression artistique et la créativité d'une personne à des fins psychothérapeutiques ou de développement personnel. Définition...

Bonjour à tous Les séances de yoga rencontrent un réel succès. C'est très encourageant pour la suite. Si elles demandent, pour l'équipe d'animation, une grande disponibilité, nous sommes heureux de ce succès qui répond à une réelle attente.. Le programme...

Source Wikipédia & psycho-ressources.com & federationyoga Mandala est un terme sanskrit signifiant cercle, et par extension, sphère, environnement, communauté. Il s'exprime dans un dessin circulaire, convergeant vers un centre porteur d'infini. Dans la...

Source: sophrologie-magazine.com La sophrologie s’intéresse à l’étude de la conscience, et s’inspire de la phénoménologie et de la psychologie. Elle est également issue de techniques comme : l’hypnose, différentes pratiques de méditation orientales, et...

Source: guideyoga.org Généralités sur les Bases du Yoga Le système sur lequel se base le Yoga n'est pas si complexe que çà. Ci-dessous, nous avons essayé de vous donner un aperçu complet du système de base du Yoga. L'interconnexion entre l’exercice physique,...

La question se pose.... Le yoga se pratique avec des vêtements confortables, souples, extensibles. Il est essentiel que vous soyez à l'aise et que vous puissiez vous concentrer sur votre respiration, que vous vidiez votre esprit de toute contraire extérieure...

Vous trouverez ci-joint un lien qui vous permettra de visionner le JT de samedi soir sur France 2. Un reportage était consacré à la mode du zen et notamment, l'engouement des entreprises pour ce nouvel art de vivre. Une clé de la performance ?! Pourquoi...

Source Energika.org Le sens et la signification de namaste «Namaste» Le mot est un mot sanskrit et est un mot composé formé de "namas ou namah" plus "te". Le mot "Namah" signifie "se prosterner devant quelqu'un dans la vénération» et «te» signifie «vous»....