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LA POSTURE DU GUERRIER du magazine ELLE

LA POSTURE DU GUERRIER du magazine ELLE

La posture de yoga : le guerrier Le guerrier fait référence à Shiva, considéré par certains comme le dieu du yoga. C’est une posture d’encrage et de renforcement succédant la montagne lors de la salutation au soleil. Degré de difficulté 1/5 Comment on...

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