Le 24 avril a eu lieu la première séance de sophrologie dite de découverte, animée par une sophrologue diplômée. Avec cette séance notre association continue de grandir et de se développer malgré certains aléas qu’il nous faut dépasser, comme la réservation...

Sur le site Aufeminin.com, en cliquant sur le lien ci-dessous, vous trouverez une explication en texte et en photos de la salutation au soleil. C'est l'échauffement yoga par excellence. Associé à une respiration correcte c'est un exercice d'éveil idéal....

Retrouvez sur http://www.yogastyleparis.com , tous nos conseils Yoga Style et bien d'autres informations.

Source Sagesses et diététique Les postures de yoga interviennent soit en étirement soit en renforcement. Dans le cadre d’une douleur présente, les postures d’étirements vont pouvoir aider à récupérer de la mobilité. Attention cependant, gardez à l’esprit...

Source EDITIONS TISSOT L’apport de la sophrologie dans la lutte contre les RPS Derrière le terme de risques psychosociaux (RPS) se cachent très souvent des notions de stress de façon générale, de harcèlement moral voire sexuel. La sophrologie va permettre...

Vous voulez initier votre enfant à la pratique du yoga, lui parler de l'esprit yoga: ce livre est vraiment bien fait et les illustrations originales.

En téléchargement ici, vous trouverez le compte-rendu de l'AG qui s'est déroulée le 17 février et le réglement intérieur voté à cette occasion. - Reglement_interieur adopté le 17 02 2014.doc - compte rendu AG du 7 Février 2014.docx

Un grand merci au Comité d'Entreprise Régional, son directeur, son secrétaire et toute son équipe ! Notre demande de subvention a été accordée. C'est une nouvelle marque de reconnaissance et surtout l'assurance d'un bon fonctionnement associatif. Nous...