YOGA DES YEUX
Le Yoga des yeux est une méthode ayant pour objectif de reposer et embellir les yeux, et d'améliorer la vision. Le but des exercices dans les ateliers de yoga des yeux permet de décontracter et relaxer l'œil des différentes tensions du quotidien dues au stress de la vie ou encore à l'utilisation intensive d'interfaces électroniques comme les écrans de télévision, d'ordinateur...
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Comment reposer ses yeux ? Vos journées vous fatiguent les yeux ? Suivez attentivement ces exercices de yoga pour les yeux en regardant la vidéo! Brigitte, coach bien être à domicile de ...