<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
    <channel>
        <link xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="hub" href="https://overblog.superfeedr.com"/>
        <link xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" href="https://relaxorail.over-blog.com/rss" type="application/rss+xml"/>
        <title><![CDATA[RelaxOrail]]></title>
        <link>https://relaxorail.over-blog.com/</link>
        <generator>Overblog - https://www.over-blog.com</generator>
        <description><![CDATA[Blog de l'association d'entreprise SNCF]]></description>
                    <item>
    <title><![CDATA[Voilà c'est fini .....]]></title>
    <link><![CDATA[https://relaxorail.over-blog.com/2021/07/voila-c-est-fini.html]]></link>
    <guid>https://relaxorail.over-blog.com/2021/07/voila-c-est-fini.html</guid>
    <pubDate>Sun, 18 Jul 2021 09:14:28 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Notre aventure se termine. Triste de la voir se terminer comme cela, dans une relative indifférence et fatalisme mais c'est ainsi. Préservons nos énergies, mettons à profit les enseignements acquis. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[relaxorail]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[PAIEMENT DES SEANCES ET ADHESION EN LIGNE !!]]></title>
    <link><![CDATA[https://relaxorail.over-blog.com/2014/01/nouveau-paiement-securise-en-ligne.html]]></link>
    <guid>https://relaxorail.over-blog.com/2014/01/nouveau-paiement-securise-en-ligne.html</guid>
    <pubDate>Sun, 06 Jun 2021 09:27:54 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Dernières séances, dernières cagnottes
Collecter et gérer de l'argent dans une cagnotte en ligne pour vos dépenses à plusieurs pour toutes les occasions : anniversaires, cadeaux communs, associations
Bienvenue sur cette cagnotte !Ici vous pouvez directement... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[relaxorail]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[BONNE ANNEE 2021]]></title>
    <link><![CDATA[https://relaxorail.over-blog.com/2021/01/bonne-annee-2021.html]]></link>
    <guid>https://relaxorail.over-blog.com/2021/01/bonne-annee-2021.html</guid>
    <pubDate>Sat, 30 Jan 2021 19:13:14 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[relaxorail]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[JOYEUX NOEL ! BONNES FETES DE FIN D'ANNEE]]></title>
    <link><![CDATA[https://relaxorail.over-blog.com/2020/12/joyeux-noel-bonnes-fetes-de-fin-d-annee.html]]></link>
    <guid>https://relaxorail.over-blog.com/2020/12/joyeux-noel-bonnes-fetes-de-fin-d-annee.html</guid>
    <pubDate>Fri, 25 Dec 2020 10:53:18 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[relaxorail]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[ARTICLE : Le yoga du visage, 5 min pour rajeunir]]></title>
    <link><![CDATA[https://relaxorail.over-blog.com/2020/09/article-le-yoga-du-visage-5-min-pour-rajeunir.html]]></link>
    <guid>https://relaxorail.over-blog.com/2020/09/article-le-yoga-du-visage-5-min-pour-rajeunir.html</guid>
    <pubDate>Wed, 02 Sep 2020 19:48:10 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Notre présidente nous partage sa lecture. Voici un extrait d'un livre yogi sur des exercices propres au regard. Pensez y avec vos masques ! ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[relaxorail]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[ARTICLE - LE YOGA DU VISAGE]]></title>
    <link><![CDATA[https://relaxorail.over-blog.com/2020/05/article-le-yoga-du-visage.html]]></link>
    <guid>https://relaxorail.over-blog.com/2020/05/article-le-yoga-du-visage.html</guid>
    <pubDate>Mon, 11 May 2020 19:23:08 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Et si on se mettait au yoga du visage ? Ci-joint un lien vous amenant à un article du magazine ELLE....
ELLE il y a 6 jours Caroline Siavy Peut-être avez-vous déjà entendu parler du yoga du visage ? L'experte Sylvie Lefranc nous explique comment se mettre... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[relaxorail]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[En confiance : séance de Caroline Labouré]]></title>
    <link><![CDATA[https://relaxorail.over-blog.com/2020/05/en-confiance-seance-de-caroline-laboure.html]]></link>
    <guid>https://relaxorail.over-blog.com/2020/05/en-confiance-seance-de-caroline-laboure.html</guid>
    <pubDate>Fri, 08 May 2020 19:50:18 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[www.lillesphro.com Un grand merci à ADIMAGEPRODUCTION pour ses vidéos par drone.🍀
Bonjour à tous ☀️🌱 Je vous partage la dernière « initiative mieux être méditation » Les images filmées par drones nous viennent de la société adimageproduction... qui a... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[relaxorail]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[5 méthodes pour gagner en souplesse]]></title>
    <link><![CDATA[https://relaxorail.over-blog.com/2020/04/5-methodes-pour-gagner-en-souplesse.html]]></link>
    <guid>https://relaxorail.over-blog.com/2020/04/5-methodes-pour-gagner-en-souplesse.html</guid>
    <pubDate>Thu, 23 Apr 2020 10:44:27 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[relaxorail]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[ETRE POSITIF, ça rapporte quoi?]]></title>
    <link><![CDATA[https://relaxorail.over-blog.com/2020/04/etre-positif-ca-rapporte-quoi.html]]></link>
    <guid>https://relaxorail.over-blog.com/2020/04/etre-positif-ca-rapporte-quoi.html</guid>
    <pubDate>Thu, 23 Apr 2020 10:26:56 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cultiver les pensées positives ne se fait pas en un jour ; c'est un travail, une hygiène de vie qui peut vous apporter plus que vous ne le pensez. Nous vous partageons quelques articles qui vous en présenteront les bienfaits. L e pouvoir des pensées positives... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[relaxorail]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[LE LACHER PRISE : Se libérer pour mieux s'épanouir]]></title>
    <link><![CDATA[https://relaxorail.over-blog.com/2020/04/le-lacher-prise-se-liberer-pour-mieux-s-epanouir.html]]></link>
    <guid>https://relaxorail.over-blog.com/2020/04/le-lacher-prise-se-liberer-pour-mieux-s-epanouir.html</guid>
    <pubDate>Thu, 23 Apr 2020 10:22:53 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le lâcher-prise, tout le monde a ce mot à la bouche depuis quelques années, mais pas si simple de le mettre en pratique. Vous êtes plein(e) de bonne volonté et puis, une situation désagréabl... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[relaxorail]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Chaine Youtube de SONIA GAUMONT]]></title>
    <link><![CDATA[https://relaxorail.over-blog.com/2020/04/chaine-youtube-de-sonia-gaumont.html]]></link>
    <guid>https://relaxorail.over-blog.com/2020/04/chaine-youtube-de-sonia-gaumont.html</guid>
    <pubDate>Wed, 22 Apr 2020 20:11:41 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour faire perdurer le bénéfice que vous trouviez avec les séances de yoga proposées par Sonia, notre yogiste, n'hésitez pas à vous abonner à sa page Youtube via le lien suivant et en cliquant sur S'abonner. Bonne séance !
Après la semaine difficile que... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[relaxorail]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[ARTICLE Comment la méditation aide-t-elle à gérer le confinement?]]></title>
    <link><![CDATA[https://relaxorail.over-blog.com/2020/04/article-comment-la-meditation-aide-t-elle-a-gerer-le-confinement.html]]></link>
    <guid>https://relaxorail.over-blog.com/2020/04/article-comment-la-meditation-aide-t-elle-a-gerer-le-confinement.html</guid>
    <pubDate>Wed, 22 Apr 2020 20:08:11 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Très en vogue, la méditation serait néanmoins un merveilleux outil pour mieux se connaître, se développer et gérer son anxiété, sa santé mentale et physique. En particulier en cette pério... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[relaxorail]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Newslette JE DEBUTE LE YOGA pendant le confinement]]></title>
    <link><![CDATA[https://relaxorail.over-blog.com/2020/04/newslette-je-debute-le-yoga-pendant-le-confinement.html]]></link>
    <guid>https://relaxorail.over-blog.com/2020/04/newslette-je-debute-le-yoga-pendant-le-confinement.html</guid>
    <pubDate>Wed, 22 Apr 2020 20:03:01 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[méthode Pilates, séances de yoga à pratiquer le matin, et mon retour sur Morphée* ! C'est aussi le début d'une nouvelle aventure pour moi, puisque je suis désormaiscontributrice du webzine f... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[relaxorail]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[POSITIF ET RELAXATION de Caroline Labouré]]></title>
    <link><![CDATA[https://relaxorail.over-blog.com/2020/04/positif-et-relaxation-de-caroline-laboure.html]]></link>
    <guid>https://relaxorail.over-blog.com/2020/04/positif-et-relaxation-de-caroline-laboure.html</guid>
    <pubDate>Wed, 22 Apr 2020 19:59:43 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Nouvelle séance de relaxation guidée de Caroline Labouré sur le théme du positivisme :) Tout un programme intérieur d'une grande richesse. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[relaxorail]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Calme et relaxation audio par Caroline Labouré✨]]></title>
    <link><![CDATA[https://relaxorail.over-blog.com/2020/04/calme-et-relaxation-audio-par-caroline-laboure.html]]></link>
    <guid>https://relaxorail.over-blog.com/2020/04/calme-et-relaxation-audio-par-caroline-laboure.html</guid>
    <pubDate>Sat, 29 Feb 2020 19:45:03 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Caroline Labouré, notre sophrologue, nous accompagne durant ce confinement par la création de séance de relaxation guidée. Prenez-y du plaisir et abonnez-vous à sa chaîne Youtube !
Caroline Labouré www.lillesophro.com ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[relaxorail]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[En thérapie, la relation père-fille, un amour essentiel]]></title>
    <link><![CDATA[https://relaxorail.over-blog.com/2020/01/en-therapie-la-relation-pere-fille-un-amour-essentiel.html]]></link>
    <guid>https://relaxorail.over-blog.com/2020/01/en-therapie-la-relation-pere-fille-un-amour-essentiel.html</guid>
    <pubDate>Sat, 25 Jan 2020 08:40:10 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[L'amour d'un père pour sa fille est essentiel tout au long de sa vie.... 20 OCT. 2015 · Dernière modification: 18 OCT. 2019 · Lecture : min. L'amour des deux parents est très important pour un... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[relaxorail]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Meilleurs voeux 2020]]></title>
    <link><![CDATA[https://relaxorail.over-blog.com/2020/01/meilleurs-voeux-2020.html]]></link>
    <guid>https://relaxorail.over-blog.com/2020/01/meilleurs-voeux-2020.html</guid>
    <pubDate>Thu, 02 Jan 2020 19:55:24 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous vous souhaitons une belle & douce année 2020. Qu'elle vous apporte l'harmonie et la sérénité ! Bonne année Le bureau RELAXORAIL ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[relaxorail]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[ADHERER A CETTE ASSOCIATION POUR VOUS &amp; POUR ELLE]]></title>
    <link><![CDATA[https://relaxorail.over-blog.com/2018/12/adherer-a-cette-association-pour-vous-pour-elle.html]]></link>
    <guid>https://relaxorail.over-blog.com/2018/12/adherer-a-cette-association-pour-vous-pour-elle.html</guid>
    <pubDate>Mon, 23 Dec 2019 12:25:23 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Vous trouverez, en téléchargement, le formulaire d'adhésion pour l'année 2020 ainsi que le lien vers la cagnotte LEETCHI créée à cet effet. Vous avez le choix du format : adhésion word, en pdf ou en ligne. Vous pourrez nous adresser le formulaire dûment... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[relaxorail]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[TOUT SAVOIR SUR LES CHAKRAS]]></title>
    <link><![CDATA[https://relaxorail.over-blog.com/2019/11/tout-savoir-sur-les-chakras.html]]></link>
    <guid>https://relaxorail.over-blog.com/2019/11/tout-savoir-sur-les-chakras.html</guid>
    <pubDate>Sat, 30 Nov 2019 09:55:01 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[ARTICLE issu du blog 'JE DEBUTE LE YOGA' TOUT SAVOIR SUR LES CHAKRAS Ces roues sont dans la philosophie hindouiste des centres énergétiques situées à différentes parties du corps, le long de la colonne vertébrale. Chaque chakra a une couleur associée... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[relaxorail]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[ASSEMBLEE GENERALE DU 12 NOVEMBRE 2019]]></title>
    <link><![CDATA[https://relaxorail.over-blog.com/2019/11/assemblee-generale-du-12-novembre-2019.html]]></link>
    <guid>https://relaxorail.over-blog.com/2019/11/assemblee-generale-du-12-novembre-2019.html</guid>
    <pubDate>Thu, 28 Nov 2019 17:49:44 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Vous trouverez l'ordre du jour de notre assemblée générale du 12 novembre dernier ainsi que son compte-rendu. Merci à tous ! L'aventure se poursuit en 2020 avec quelques nouveautés et des séances supplémentaires. N'hésitez pas à réagir si vous le souhaitez.

ORDRE... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[relaxorail]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[RESPIRATION ET YOGA : GUIDE POUR APPRENDRE À RESPIRER]]></title>
    <link><![CDATA[https://relaxorail.over-blog.com/2019/10/respiration-et-yoga-guide-pour-apprendre-a-respirer.html]]></link>
    <guid>https://relaxorail.over-blog.com/2019/10/respiration-et-yoga-guide-pour-apprendre-a-respirer.html</guid>
    <pubDate>Mon, 14 Oct 2019 19:39:32 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Savez-vous que vous respirez certainement MAL ? Nous ne sommes plus habitués à respirer comme lorsque nous étions bébés. La respiration abdominale semble la mieux adapter pour être en meilleu...
Yoga : l'utilisation de la respiration consciente La respiration... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[relaxorail]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[yoga pour débutant : quelques conseils]]></title>
    <link><![CDATA[https://relaxorail.over-blog.com/2019/10/yoga-pour-debutant-quelques-conseils.html]]></link>
    <guid>https://relaxorail.over-blog.com/2019/10/yoga-pour-debutant-quelques-conseils.html</guid>
    <pubDate>Mon, 14 Oct 2019 19:31:48 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Débutant au yoga : préparation d'une séance L’endroit où se pratique le yoga doit être choisi avec attention. Il est ainsi déconseillé de s’exercer : Seul, notamment lors des premiers temps. Sur un sol irrégulier. Sur un lit ou un matelas trop souple.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[relaxorail]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[PROCHAINEMENT .... NOUVEAU : INITIATION AU QI GONG]]></title>
    <link><![CDATA[https://relaxorail.over-blog.com/2019/09/prochainement.nouveau-initiation-au-qi-gong.html]]></link>
    <guid>https://relaxorail.over-blog.com/2019/09/prochainement.nouveau-initiation-au-qi-gong.html</guid>
    <pubDate>Mon, 16 Sep 2019 19:50:02 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[L'association RELAXORAIL vous propose une initiation au QI GONG faite par notre professeure diplomée Caroline Labouré. RDV le 8 octobre prochain à Lille ! Quelques infos générales ci-dessous
Le Qi Gong est une gymnastique douce et lente issue de la Médecine... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[relaxorail]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[L’acné soignée au naturel ]]></title>
    <link><![CDATA[https://relaxorail.over-blog.com/2019/08/l-acne-soignee-au-naturel.html]]></link>
    <guid>https://relaxorail.over-blog.com/2019/08/l-acne-soignee-au-naturel.html</guid>
    <pubDate>Tue, 27 Aug 2019 20:41:12 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ces essences de plantes ont des vertus antiseptiques, assainissantes et cicatrisantes qui peuvent traiter les peaux grasses et acnéiques. Utiliser les huiles essentielles pour traiter les peaux ... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[relaxorail]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Une artiste à découvrir tout en douceur !]]></title>
    <link><![CDATA[https://relaxorail.over-blog.com/2019/08/une-artiste-a-decouvrir-tout-en-douceur.html]]></link>
    <guid>https://relaxorail.over-blog.com/2019/08/une-artiste-a-decouvrir-tout-en-douceur.html</guid>
    <pubDate>Tue, 27 Aug 2019 07:28:03 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[personal illustrations and paintings by yaoyao ma van as ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[relaxorail]]></dc:creator>
    </item>
            </channel>
</rss>

