Des tisanes... pour calmer l'anxiété !

Publié le par relaxorail

Des tisanes... pour calmer l'anxiété !

Passiflore, camomille mais aussi ballote, valériane et millepertuis… Connaissez-vous les vertus anti-stress de ces plantes ? Existe-t-il des interactions avec les médicaments ? Gélules, tisanes, infusions, comment soigner son anxiété grâce aux plantes ?

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